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頭寒足熱とは足元を温めて頭の部分を冷やすと健康に良いとされている事を表します。

冬の理想的な環境を言っていると思います。

現状ではどうかというとほとんどの家ではこの逆が起こっているといえます。頭熱足寒ってなる。足元が寒くて頭の部分は暑いってね。

これは色々な原因が考えられますが、最も大きな原因は「断熱の不備」といえます。低断熱の家になると冷たい空気が浸入してくる関係で家の中で対流が起こります。

冷たい空気は重たいので下に落ちて行く。代わりに暖かい空気は軽いので天井の方に上がって行く。暖房をやっても天井部分から暖かくなり、熱が下がってくるまで相当な時間がかかる。

しかも暖房のある部屋のみが暖かい。

これが高断熱の家になると冷たい空気の侵入が無いため、家の空気に大きな対流が起きません。よって家中の温度がほとんど同じ事になる。

頭寒足熱を実行するにはまずは高断熱にする事です。

今の基準で言えば平成25年の断熱基準にする事ですね!!

断熱だけで大丈夫か??ってなるとそれだけでは不十分です。内装材です。直に足にふれる床材などの熱伝導率を考えておかないと足から熱を奪われて体感温度が下がる結果になる。

断熱も総合力といえますから断熱材だけのお話ししかしない会社は要注意です。

手っ取り早いのは「床暖房」って方法も有ります。これも安易な方法で、維持費がかかる。また床材次第では化学物質の揮発の促進をする可能性が高いって事も考える必要がある。

頭寒足熱って事を現実化できるかどうか??

それはかなり高度な建築技術と知識が無いと難しいでしょう。

それができる会社も少ないと思います。快適な家を考える上では外せない部分になりますが、なかなか難しい問題でもあります。

快適性と人の健康の関係は深く結び付いています。健康住宅を考える上では抑えておきたいポイントですが、なかなか理解している人は少ないです。

子供の勉強にも大きく関係してきます。成績の良い子を育てるにもここが大きなポイントになりますからお気を付け下さい!!

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